martedì 22 settembre 2015

Pedalata del cuore

Domenica a Castiglione d'Orcia pedalata in occasione della giornata del cuore (sull'importanza di fare attività fisica e sulla conoscenza dele tecniche base di pronto soccorso e uso defibrillatore).
C'era sia la passeggiata a piedi che la pedalata...io ho fatto quest'ultima con un gruppo da San Quirico siamo partiti per questa splendita scampagnata
All'inizio siamo entrati a Castiglione per poi risalire verso il Vivo, in cima una pausa per irare la Valdorcia dall'alto e poi giù a pedalare nel cuore della Valdorcia, sicuramente un giro che si può fare in tutte le stagioni, ogni volta con un colore diverso sicuramente sarà da rifare quando nei campi è alto il grano, forse il mio preferito.
Ecco un pò di foto:

la partenza



fermi a vedere panorami stupendi

ai piedi dell'Amiata




La Rocca e Castiglioni sullo sfondo





nel cuore della Valdorcia

un attimo di break



ritorno nelle strade di Castiglioni

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